硬皮病患者的皮肤护理

我们知道，皮肤是硬皮病最常见、最广泛的受累器官，皮肤的损害贯穿硬皮病的始终，因此皮肤的保护在硬皮病治疗及恢复方面显得尤为重要，那么，硬皮病患者的皮肤护理注意哪些呢？

1.注意保暖

约有90%的硬皮病患者可出现雷诺现象，而寒冷是雷诺现象最常见的诱因。所以秋冬季节寒冷，出门时一定要戴手套，并可经常搓手。

⒉注意外伤

硬皮病患者皮肤的自我调节及恢复能力差，即使是很小的外伤都很难愈合，有时甚至引起伤口感染、溃烂，因此需注意防止外伤，即使有时皮肤瘙痒或出现疙瘩、疔结也不要将其骚抓溃破。

⒊避免直接接触刺激性物品

硬皮病患者皮肤的防御功能降低，任何有害的刺激都有可能对患者皮肤造成很大的损伤，尤其是酸、碱性物质，应尽量避免接触，洗衣物时应戴胶皮手套。

⒋保持皮肤滋润

硬皮病患者皮肤的分泌功能减低，所以很多患者觉得皮肤干燥，甚至脱屑，冬季时尤其明显。因此，应注意保持皮肤滋润，平时可外擦润肤霜，并适当减少洗澡次数，避免洗澡时的过度擦洗。

⒌皮肤溃疡

出现皮肤溃疡时更应注意，要保持局部卫生，防止感染，并注意保持创口干燥，同时密切注意创口变化，并及时向医护人员汇报。

⒍皮肤按摩

当皮肤出现小细红血丝时（毛细血管扩张），应避免过度骚抓及日光直射。经常按摩皮肤，可以促进血液循环，从而达到温养肌肤的效果，对硬皮病皮肤的恢复都是很有益处的。

7.注意卫生

常修减指甲，清洁皮肤，不要用手去抠鼻子，防止抓破皮肤，穿宽松棉制衣服。

硬皮病患者如何正确洗澡？

水温适宜

硬皮病皮肤瘙痒的病人不宜用温度过高的水进行“烫澡”，“烫澡”会严重破坏皮肤表面的皮脂膜，使皮肤变得更加干燥，而且过强的热刺激会使组织充血水肿加重，影响血液循环，也会使局部的皮肤变得肥厚、粗糙，瘙痒更严重。水温也不宜过低，因为水温过低易引起血管痉挛。

滋润皮肤

硬皮病患者大多消瘦，皮下脂肪萎缩，皮肤中分布的皮脂腺减少，缺乏脂膜的保护。所以，硬皮病的护理可以在每次洗完澡后，患者可在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有油脂的润肤霜等，能有效减轻瘙痒。

避免用力搓洗、搔抓

皮肤瘙痒严重者，应在医生指导下通过内服、外敷药物来抑制瘙痒，避免用力搓洗、搔抓，以免造成皮肤损伤。也可以用一些祛风通络、养血活血的中药来做药浴，每次药浴后再用外敷药膏涂抹在经常瘙痒处。

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