类风湿关节炎的自我疗法

疾病可能是怕我们的生活太过于平淡，就时常的出现在我们的生活中，以为会给我们的生活带来惊喜，其实疾病不明白，我们只有惊，没有喜感的存在。当发生类风湿关节炎的疾病的时候经常就会让患者承受双重的打击，不仅是肉体上的，更是精神上的痛苦。那么，发生疾病之后女进行怎样的治疗才能有效地缓解呢？

类风湿关节炎的病因：

1、生活是一门重要的课程，因为疾病的发生往往就是因为生活中俄不健康因素造成的。据专家介绍，类风湿性关节炎的发病和心理因素是直接联系的，情绪受刺激或长期心理受压抑者，类风湿的发病率会高于正凡人，而且已患类风湿的患者，在受精神刺激后轻易发作。

2、对于类风湿关节炎的理解，很多的医学专家都有不同的解释，其中，中医认为导致类风湿性关节炎的病因和患者的个人身体情况有直接的联系，如先天禀赋不足，正气亏虚，感受风寒湿热之邪，痹阻于肌肉、骨节、经络之间，负气血运行不畅，痹久累及肝肾。

3、发生类风湿关节炎有时候就会受到生活环境的干扰，因此要注意自己的生活环境。环境也是会导致类风湿关节炎的出现的，大量的临床实践证实，类风湿性关节炎的病因与寒冷及湿润有关。如较长期居住湿润的房屋，或长期在湿润环境中作业者，类风湿的发生率明显升高，高寒，其发生率明显高于平原暖和。

类风湿关节炎的病因已经为大家介绍了，骨病专家指出，在生活当中大家一定要远离类风湿关节炎的发病诱因，在很大程度上能降低疾病的发生，另外对于已经患病的人群，也要加强疾病的预防工作，这样才能避免疾病的加重。

治疗类风湿性关节炎：

第一、煲去湿汤

煲去湿汤对于类风湿性关节炎有很好的帮助，患者可以在日常生活中可以煲一些驱寒汤，可以去除体内的寒气。专家推荐了几种药材，可做煲烫或煲粥的材料：茯苓、淮山、白术、党参、薏米。用上面这些材料灵活搭配就可以做出美味的养生膳食，在寒冷潮湿的季节多食用，不仅可以保暖还可以预防风湿。

第二、自我训练

自我训练也是类风湿性关节炎常见的治疗方法，这种日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。当病人通过完成动作的努力，在心理上可以建立在生活中独立的信念，充满了对康复治疗的信心，最后取得成功。

第三、按摩疗法

按摩疗法也是类风湿性关节炎的一般疗法，具体的按摩方法：可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

对于类风湿关节炎的治疗大家已经不陌生了吧，其实这样的疾病是可以进行治疗的，在患病之后经常伤心是不能解决问题的，只有勇敢的面对才是正确的方法，在进行疾病治疗的基础上，生活中及时的进行护理，健康、科学的、生活对于患者的健康也是有很大的帮助的。

Byzhongyi.ifeng

科室简介

医院风湿免疫科成立于年，是无锡市重点临床医学专科，现已发展为住院病床46张，年门诊量约人，年住院人次约人。风湿科自建立专科以来始终把人才的培养和引进放在重要的地位，逐步形成了专家群体，构建了适合专科发展的人才梯队。目前有主任医师1名、副主任医师3名、主治医师3名，住院医师3名，其中硕士研究生6名、博士1名，在读博士1名，在读硕士2名。创建成集专家门诊、专科门诊、专科病区于一体的现代风湿病专科。

在严格遵循诊疗规范的基础上，积极开展与引进先进的实验室及器械检查手段，如抗核抗体谱、抗中性粒细胞胞浆抗体、抗环瓜氨酸肽抗体、HlA-B27、关节超声、关节MRI、双源CT痛风结节筛查、唇腺活检、唾液腺ECT、X线双能骨密度仪、双源CT等新技术，积极有效地开展风湿病的临床及科研工作，在风湿科常见病、多发病、疑难危重等专病的诊治方面具有优势与特长，在无锡市以及周边地区享有很高的声誉，赢得众多患者的信赖和省内外同行的好评。治疗方面除了坚持传统药物的治疗以外，同时紧跟国际步伐，将国际最先进治疗理念、治疗进展及治疗方法应用于临床，力争使患者得到最有效的治疗。我科近年来已将国际最新的风湿病靶向治疗药物----生物制剂如肿瘤坏死因子拮抗剂、抗CD20单抗、白介素6受体拮抗剂等应用于临床，大大提高了类风湿关节炎、脊柱关节病的临床疗效，改善患者预后，对难治性系统性红斑狼疮如难治性血小板减少的诊治也取得一定疗效。难治性风湿病也尝试用脐带血间充质干细胞移植治疗、血浆置换治疗，取得良好的疗效。科室严格执行法律法规、核心制度、医院规章制度及各项临床诊治指南，严格要求，严格管理，医院下达各项效率、效益任务。

经过10余年的努力，风湿科取得了令人瞩目的成绩，我科将进一步注重科研发展，着力临床，加快内涵建设，努力塑造一流的专科品牌。

学科带头人：邹耀红：南京医科医院风湿免疫科主任，主任医师/副教授，医学硕士，硕士生导师，学科带头人。任中国医师协会风湿病专科医师分会委员、江苏省医学会风湿病学分会第7、第8届副主任委员,江苏省医师协会风湿病专科医师分会第7、第8届副主任委员，无锡市医学会风湿病分会名誉主任委员。发表论文30多篇，主编、参编《系统性红斑狼疮诊疗手册》等内科学及风湿病学专著5部，主持APLAR基金等课题、国家科技支撑课题分课题、国家课题分课题，担任多家医学杂志编委及风湿病专业审稿人。擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、系统性血管炎、强直性脊柱炎及长期发热的诊治。后备学科带头人：袁风红：医学硕士，副主任医师，无锡市医学会风湿病分会副主任委员。曾在上海医院进修风湿免疫病学，《系统性红斑狼疮诊疗手册》副主编，发表论文20多篇，主攻强直性脊柱炎、骨质疏松、痛风等。技术骨干：高恺言：副主任医师，《系统性红斑狼疮诊疗手册》副主编，曾在上海医院进修风湿免疫病学，发表论文10多篇，擅长类风湿关节炎、皮肌炎、骨关节炎等。

俞可佳：副主任医师，医院进修风湿免疫病学，擅长干燥综合征、皮肌炎、硬皮病。胡赟霞：主治医师，医学硕士（博士在读），获得APLAR科研基金等多项，擅长系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、骨关节炎等

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