当生病住院时，你可能会遇到的奇葩问题会看

蔡剑飞，医院免疫风湿科住院医师，擅长白塞病、系统性血管炎、红斑狼疮、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、痛风等，毕业于上海交通大学医学院临床医学七年制，获文学学士学位及临床医学硕士学位。

原文标题：病友常问的问题——为什么住院住着住着就乏力了？

免疫风湿病算是个慢性病，很多病人住院时间长了（其实也不长啦，也就三、四天），就在病房里四处闲逛。

病友之间关系倒是处的融洽，其乐融融。但很多病友就在这种状况下出现了各种古怪的症状。

比如，医生啊～我看见红色就心烦怎么办？

答：看元红色毛爷爷就不心烦了。

再比如，医生啊～我看你特别可爱，做我女婿好不好～

答：我都快谢顶了！

当然，问的最多的就是：医生我感觉好累啊～啥问题？

其实，乏力的原因有很多！

多的数不清！

像天上的星星一样多！

病理因素，每个医生都会帮你想到～毕竟咱们就是看病的嘛～但还有一些其他的古怪原因常会被忽略。

1吃！太！淡！

医院饮食普遍比较健康，其实有点健康过头了，太淡！

经长期与病友交流，我发现不论北方人还是南方人，医院重的多。

短暂的清淡饮食会导致体内盐分摄取不足，令神经肌肉的兴奋性减弱，让人感觉严！重！疲！乏！～

所以此时怎么办？吃点咸菜会明显好转！

2拉！太！多！

在医院里我所处病房病人普遍要做肠镜，肠镜前为排空肠道也会导致后面几天感觉乏力。

也就是俗话说的拉的爬不起床。其实还是盐分的原因，丢失过多了呗～

怎么解决？还是吃点咸菜！

3睡！太！少or多!

不知道每个人是否都会认床，至少我碰到的病人基本都认床认的厉害，一个个晚上都跟打了鸡血一样嗷嗷的不睡觉。

睡眠不足也会出现明显乏力。另一方面，睡太多也会乏力哦！

4原发病原因

尤其是我们风湿免疫类疾病，乏力就是基本症状啊！治疗过程中，部分药物可以导致乏力。

不过这个乏力因人而异，常因环境、病情等而呈不同表现……(′?Д?)」

5

精神原因

这条虽然放的比较靠后，却的确是“住院期间短暂性，一过性乏力“最多的原因。

往往表现一出院或一吃好吃的或家人一来看就明显好转～与心情明显相关。

6“老子出钱就该是大爷”的古怪心理

（图文无关）

当然众多乏力患者里面也有不少“老子出了钱就是大爷”的古怪心理作祟…(?_?)，不过相信这种人只是少数。

虽然这周我就碰到一个号称某某单位某某领导的扬言要拿钱砸我～

但对于这种病友，我只想说，请您务必说到做到！一定要用红色的成捆的毛爷爷砸我！我很坚强！

7其他原因

其他的比如在病房还不忘写作业导致太累的；为了怕激素长胖所以偷偷节食的；更年期的……

总之原因五花八门。

所以啊，当病房医生一本正经的排除乏力的病理性因素，然后一脸苦笑支支吾吾的找借口时，你基本就属于以上几中情况之一了！

那么我们需要做什么才能缓解乏力呢？

就是调整呼吸，面向太阳，然后微笑！

最重要的是让家人多来陪你散散步，顺带少吃点咸菜～

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