人民科普关注关节炎，早诊早治防致残

今天是世界关节炎日，一大早，医院风湿免疫科专家陈适、贾园、李医院门诊大厅，为患者现场解答有关关节炎的健康知识。穆荣教授，李茹副教授还就常见关节炎的表现及治疗的新进展作了专题讲座。什么是关节炎？关节炎指的是发生在人体关节以及其周围组织的炎症疾病。是最常见的慢性疾病之一，共有多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。关节炎常常发生于老年人，是导致老年人残疾的主要原因。关节炎的主要症状为肿、红、热、痛等，严重时会影响患者的正常生活。关节炎发病情况目前全球有3.55亿关节炎患者，亚洲地区每6人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎。而在中国，关节炎患者人数已经超过1亿，总发病率约为13%，无论是类风湿关节炎还是骨关节炎，都是女性患者居多。类风湿关节炎多发于30岁-50岁的女性，与骨关节不同的是，该病可影响全身健康，出现食欲不振、全身不适等症状。关节炎患者注意啥？眼下，各地皆已步入深秋初冬，气温下降，大部分关节炎遇寒冷会加剧炎症，或者引起复发。此时，注意保暖是关键，关节炎患者秋季要注意全身和关节部位的保暖，尤其是病变部位要特别加强保护。潮湿的环境与潮湿的皮肤会导致关节疼痛症状加重，要注意保持皮肤干燥，不穿湿衣服、湿鞋、湿袜等，衣物被褥要经常在阳光下翻晒。保持充足的夜间休息和白天有规律的休息，睡眠可以使受损的关节得到修复，劳逸结合，避免劳累过度。但也不需要整天卧床，休息时尽量保持腕和膝关节伸直，建议选择硬垫子、薄枕头、轻被子。高跟鞋伤关节此外，各位专家还提醒大家，多数人虽然现在没有关节炎，但是也要提前预防，特别是女性朋友，不能让关节长时间处于一种姿势。例如，女性平时喜欢穿高跟鞋对关节也有不利的影响，女性为了美，短期内穿是可以的，尽量少穿高跟鞋。有关研究证明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是正常人的3倍；穿高跟鞋下楼时，膝关节的压力为常人的7～9倍。最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。冬天，女性喜欢穿短裙对关节保暖不够，也要改一改。由于关节炎是一种需要长期治疗的疾病。除了药物治疗以缓解疼痛外，更重要在于病患关节的日常康复。所以说：对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。栗占国医院风湿免疫科栗占国栗占国，教授，主任医师，博士生导师，医院风湿免疫科主任、风湿免疫研究所所长，北京大学临床免疫中心主任，北京大学医学部风湿免疫学系主任，国家杰出青年基金获得者，首席科学家，CMB杰出教授及吴杨奖获得者，国际风湿病联盟（ILAR）和亚太风湿病联盟（APLAR）前主席，中国免疫学会临床免疫分会主任委员，中华医学会风湿病学分会前任主委等。从事风湿免疫病临床30年。主要研究方向为类风湿关节炎的发病机制及免疫干预、系统性红斑狼疮及干燥综合征的早期诊断及治疗。专长：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎及血管炎等疾病的诊断和治疗。出诊时间：周二、四上午







































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