银屑病患者冬季皮肤需要特殊护理吗

银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部，严重皮损可泛发全身，并可出现高热、脓疱、红皮病样改变以及全身大小关节病变。如《医宗金鉴》记载：“此证俗名蛇虱，生于皮肤，形如疹疥，色白而痒，搔起白皮。”

银屑病的病因

1、环境：长期生活在气候比较干燥或是寒冷的地方。

2、遗传：约有15-30%的病者有家族发病史。

3、疾病：长期免疫功能或内分泌异常。有报道10%-20%的银屑病患者常伴有急性上呼吸道感染病史。

4、损害：皮肤各种损伤，感染可诱发。

冬季到了，银屑病的皮损通常会加重，鳞屑增多，有的还伴有瘙痒，使人的不适感加重。正确的护理能够减少烦恼，保护皮损，减轻病变。最重要的是不要试图搓掉鳞屑。要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消退的银屑病患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。所以，适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

其次，饮食管理也很重要。冬季，人们喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以银屑病的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”是很有道理的。

再次，早些睡觉对减少鳞屑有益处。黄帝内经讲人卧则血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然产生较少。总之，在正确的治疗下，配合有益的护理，患有银屑病的朋友可以轻松的渡过寒冬啦。

林志淼

副教授

副主任医师

医院皮肤科

出诊时间周一全天、周三全天、周四下午擅长疾病遗传性皮肤病、基因诊断和产前诊断

长按







































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