血管堵车可自测教你3招远离血管病
做人呢，最重要就是开心
开心就是不“堵”心
心情是这样
身体也是这样
这一旦“堵”住了
可就大事不好了
出门在外，最怕堵车，条条大路处处通畅，才能保证整个城市的正常运转；我们的身体就像一座城市，血管就是庞大的交通路线，运送能量和氧气等人体必需的物质。
血管堵住了，不严重还好，稍做疏通便可畅通无阻，但如果是重要的枢纽，比如心脏、大脑这一类关键的地方，一旦堵住，就会引起脑出血、冠心病等重大疾病，不但难以治愈，还要付出身体和财产的两重打击，最重要的是——分分钟都是性命危险。
因此，血管的日常护理和疏通就十分重要。
什么是动脉粥样硬化？
上文说的“血管堵住”，在临床上通常被称为“动脉粥样硬化”。打个比方，就是血管壁上长了“锈”，血管管腔变窄、血管变硬，久而久之，血管甚至会堵住、失去弹性。
“自测”靠谱吗？
下面就给大家介绍网络上流传最多的两种方法。
第一种：摸脚背，感受足背动脉搏动的强弱。
第二种：握拳30秒再松开之后，看手掌恢复血色的时间。
我们先来说第一种——摸脚背
脚背的外侧有一根动脉，有的人这根动脉的血管搏动很强，有的人就很弱，这跟每个人天生的身体构造有关，不代表血管搏动弱的人就有动脉硬化。
但是，如果一个人的足背动脉搏动发生了变化，那有可能预示着动脉出现了问题。
就是说，如果你本来足部血管搏动很强，某一天突然变弱了，或者说左右脚的血管搏动强弱不统一的话，你就要注意了。因为除了外伤、风湿免疫疾病等，出现这种情况最常见的原因就是下肢动脉硬化了——硬化、狭窄严重的一侧，足背动脉会相应变弱。
第二种是握拳法
其实皮肤的供血主要来自于毛细血管，所以皮肤的回血速度证明不了动脉的硬化与否。
如果说为手掌供血的桡动脉和尺动脉真的出现了硬化，那么不用握拳，手掌也会出现发冷、发麻的感觉。
动脉硬化导致的许多疾病都是不可逆的，比如脑中风就是祸害人一生的可怕的恶魔。所以，无论什么病，防患于未然才是最重要的。
简单3招，就可疏通血管
01
合理的膳食
低糖限油少盐，不吸烟、不酗酒。
02
锻炼身体
生命在于运动，血管健康也是同样。
03
吃御坊堂奔马牌红曲胶囊
御坊堂奔马牌红曲胶囊，以红曲为主要原料制成，辅以丹参、决明子、山楂等药食同源的中药材，科学配伍，使原料的功效成分相互配合补充，发挥最大功效。经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能。
优质原料，天然它汀
复方配伍，功效卓越
红曲：
味甘、性温、无毒。归肝、脾、胃、大肠经。有活血化瘀、健脾消食之功效。
丹参：
味苦，性微寒。归心、肝经。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。
山楂：
味酸甘，性微温。归脾、胃、肝经。消食健胃、活血化瘀、收敛止痢。
决明子：
味微苦微甘，性平，微寒。归肝、肾、大肠经。平喘、利胆、保肝、降压；具有降低血清胆固醇和强心作用。
现代工艺提取，浓缩精制而成
带蓝帽，国家批准保健食品
不仅如此，御坊堂奔马牌红曲胶囊还使用高端科技与现代工艺的结合提炼，最大限度保留药材的活性成分；并且获得国家食品药品监督管理局批准，带有蓝帽标志，品质有保障。
调节血脂，保护心脑血管
御坊堂奔马牌红曲胶囊
身为小广告·心却很真诚
百分之99.99%的三生家人还在看
肠道好人不老，哪几种人最容易“人老肠先老”呢？
父母近视，孩子注定也是近视吗？
想改变命运，你必须找准风口
“肾虚”是肾病吗？盲目补肾，小心越补越虚
直播预告——如何实现三生业绩目标跨越，这场直播不容错过
赞赏
转载请注明：http://www.hmuac.com/xgyzz/7778.html
- 上一篇文章： 人体寄生虫学
- 下一篇文章： 2017年欧美ANCA相关性血管炎诊断
