过敏性紫癜忌口及预后饮食添加顺序

　　过敏性紫癜是一种变态反应性血管炎，日常生活中，患者多为儿童和青少年。由于过敏性紫癜初期患者机体会处于高度致敏状态下，饮食方面多会采取忌口的方式来避免“病从口入”。

　　那么，过敏性紫癜患者哪些食物不能吃呢?

　　一、平时注意避免接触这些能够引起过敏的物质，若与某种食物有关应禁食，与药物有关应停用，与环境有关应避开。在积极药物治疗的同时，细致的护理对本病的预后非常重要。

　　二、急性期出血多时应让孩子绝对卧床休息，并耐心与患儿解释，消除其恐惧心理;饮食要注意进软、易消化、少渣半流质的无蛋白食物，忌食动物性食物和刺激性、热性食物，如蛋、奶、海鲜类食物及调味品如生葱、干姜、胡椒等。病情好转后也要限制活动，以免过劳后导致紫癜加重或重新出现。

　　由于过敏性紫癜多见于青少年和儿童，这个年龄段的孩子正处于快速生长发育的时期，长期忌口和饮食控制不利于生长发育，因此，在病情好转后，要逐渐放开饮食限制，恢复正常的饮食，但同时，血液科医生提醒，患儿饮食还需要逐步解除限制，同时观察病情。

　　具体饮食添加顺序及建议如下：

　　1.皮疹严重时，应禁肉、蛋、奶、鱼虾、蔬菜、水果、调味品等，三餐以面条、米饭、馒头为主。

　　2.病情控制，少量或无新出皮疹时，可逐渐增加单种食品，3-5天病情无复发则加另一种。如添加后病情反复，则停食，待病情稳定后重新开始。通常从添加蔬菜开始。

　　(1))蔬菜添加顺序：青菜、菜花、黄瓜、西葫芦，土豆、西红柿，暂不予韭菜和香菜等刺激性蔬菜。

　　(2)水果添加顺序：苹果、香蕉、橙子等，从小量开始，可与蔬菜交替添加。

　　(3)蛋白类食物添加顺序：先植物蛋白，再动物蛋白。豆浆、豆腐、猪肉、牛奶、蛋类、牛肉、鱼肉等。

　　血液科医生强调，忌口并不是目的，也并非治疗手段，而是尽量避免病情的加重或者是反复发作，针对过敏性紫癜这种疾病，关键还是积极治疗。

　　虽然生活中常见的这些过敏原，食物等因素可引起过敏性紫癜的发病，但其根本还是患者自身免疫机能紊乱所致，因此，只有积极合理的治疗，才是避免病情反复发作的关键。

　　健康提示：如果您关于过敏性紫癜的治疗和预后饮食方面还有疑问，可　　过敏性紫癜公众

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