心脑血管疾病自我诊断常识,揭秘纳豆为何会

心脑血管疾病自我诊断常识

心脑血管疾病主要病症

高血脂、高血黏、动脉硬化症：常出现头晕头痛、失眠健忘、心慌气喘、四肢乏力、耳鸣、反应迟钝等症状。国人最安全的血压、血脂、医院流行病学室通过对2万人调查随访，首次提出：我国人群的最适血压为高压小于mmHg，低压小于75mraHg；血清总胆固醇(TC)介于至mg／dl之间；体重指数(BMI,)——即体重(公斤)除以身高(米)的平方介于19至23Kg／m：．当血压、血清胆固醇和体重指数处于上述范围内时，慢性病的发病和由其导致的死亡危险都是最低的。

冠心病会出现哪些症状?

(1)稍微进行一些体力活动，即可出现心慌气急、呼吸困难。(2)观看惊险刺激镜头，或饱餐、气候寒冷时，常会自我感觉心悸胸闷。若是身体劳累或精神紧张时，更有胸骨疼痛或压迫感的症状。(3)或心率突然出现增快、减慢、甚至节律不规则的变化。(4)在睡眠或做梦时会突然惊醒，胸闷地透不过气来，需坐起片刻才能有所好转。(5)在办公室内别人都好好地，自己却时时感到一阵头晕心慌，胸部憋闷。(6)性生活时因心跳气急、胸闷不舒，草草了事。(7)左眉背部出现不明原因的慢性疼痈，虽经治疗却始终不愈。心脏病发作前的预兆

1、胃部不适与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会山现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。2、下颌骨疼痛疼痛扩散到下颌骨两侧，有时也只扩散到颈部一侧或双侧。疼痛有时也可发生在颈部。3、前臂和肩膀疼痛尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但疼痛严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为罕见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧。当心脏病发作时，患者自己很难确定疼痛产生的具体部位。4、呼吸急促有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、一呼一吸拉长或喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是老年人。5、疲劳感紧步急走之后严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，医院检查。6、异样感觉约有20％的心脏病患者在发作前有—段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人注意，就连医生有时也忽视。很多幸存者事后都说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期里，身体就有异样的感觉。

肢体麻木、肌肉抽搐是“中风”预兆

自身也必须经常







































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